Koučování

Cesta od "nevím jak" k vlastnímu řešení

Cítíš, že máš na víc, ale něco tě drží zpátky. Jsem kouč. Provázím tě k tvému vlastnímu řešení, bez rad.

01 Princip

Neradím. Provázím.

Pracuju podle standardů International Coaching Federation, podle jejího etického kodexu a osmi klíčových kompetencí. Absolvoval jsem akreditovaný výcvik ICF Level 1.

Neříkám ti, co máš dělat. Vedu rozhovor tak, abys odpověď našel sám. Nejsem lektor, který dává odpovědi. Jsem průvodce, který vám pomáhá najít vlastní cestu.

Tvůj výkon = tvůj potenciál − vnitřní překážky. Tyhle překážky umím pomoct odstranit.
02 Hodnota koučování

Jak se změní, když začneš s koučováním.

STAV PŘED ✕
Vrací se ti otázka

Co sis měl udělat jinak. Koukeš zpátky, místo aby ses díval dopředu.

Máš moc věcí na talíři

Nevíš, kde začít.

Chceš něco změnit

Ale nemáš plán. Nemáš ani představu, jak na to jít.

Pochybuješ sám o sobě

Není ti jasné, jestli to vůbec zvládneš.

Máš vizi, ale chybí ti odvaha

A konkrétní kroky, jak k ní jít.

STAV PO ✓
Vidíš jasně, kde jsi

Rozumíš si sám.

Máš plán

Víš přesně, co dělat a jak na to.

Věříš si

Víš, že věci zvládneš.

Koukaš dopředu

Myslíš na to, co přijde a co změníš.

Máš energii

Jednaš.

03 Pro koho

Koučování je pro ty, kdo berou odpovědnost do svých rukou.

Pracuju s manažery, HR specialisty, podnikateli a lidmi, kteří chtějí něco změnit ve svém profesním nebo osobním životě. Nezáleží na pozici. Záleží na jediném: jsi připravený vzít odpovědnost do svých rukou.

Koučování nefunguje pro toho, kdo čeká na radu. Funguje pro toho, kdo je připravený pracovat na sobě a najít vlastní cestu.

04 Kde to začíná

Klienti přichází v momentě, kdy se něco rozpadá.

Vnitřní nebo vnější překážka, která brzdí výkon i spokojenost. Potřebuješ pojmenovat, kde se to láme a jak se posunout dál.

Pocit zahlcení

Máš příliš mnoho témat a nevíš, kde začít.

Stagnace

Stojíš na místě, tvoje myšlenkové vzorce ti nenabízí cestu ven.

Omezující přesvědčení

„to nejde", „na to nemám", „to u nás nefunguje".

Chybějící směr

Máš vizi, ale chybí ti konkrétní krok a odvaha ho udělat.

Pokud se v tomhle poznáváš, můžu ti pomoct.

05 Jak pracuji

GROW model — od cíle k akčnímu plánu.

Neříkám ti, co máš dělat. Kladu otázky, které posouvají. Aktivně naslouchám. Dávám zpětnou vazbu, která je přesná, ne příjemná. Používám model GROW — strukturu, která přivede tvoji situaci od cíle přes realitu k možnostem a konkrétní akci.

1

Cíl Goal

Pojmenujeme tvůj cíl — kam chceš jít, co chceš dosáhnout.

2

Realita Reality

Přesně pojmenujeme, kde jsi teď, co se děje a proč to zkoušíš řešit.

3

Možnosti Options

Prozkoumáme všechny cesty, které vedou od reality k cíli.

4

Akce Will

Definujeme konkrétní kroky — specifické, měřitelné a proveditelné.

Z koučování odcházíš s jasným uvědoměním. Vidíš svou situaci jinak. Máš konkrétní akční plán. Přebíráš odpovědnost. Stáváš se autorem svého řešení, a to mění i sebedůvěru. Přestáváš hledat viníky v minulosti, soustředíš se na to, co přijde.

06 Moje práce stojí na DUO

Důvěra. Uvědomění. Odpovědnost.

DŮVĚRA

Bezpečné prostředí

Vytvářím bezpečné a diskrétní prostředí, kde můžeš být sám sebou. Řídím se Etickým kodexem ICF — to znamená mlčenlivost, respekt k tvé identitě a přístup založený na partnerství.

UVĚDOMĚNÍ

Vidět víc

Pomáhám vidět to, co ti dosud uniká. Kladu otázky, které tě vedou k tomu, co jsi zatím neviděl. Nejde o správnou odpověď — jde o nový úhel pohledu.

ODPOVĚDNOST

Konkrétní akce

Tvoje vhledy proměňuju s tebou v konkrétní akci. Nejde o teorie — jde o kroky, které zvlášť zítra uděláš jinak.

07 Co si odneseš

Z koučování si odnášíš víc než plán.

Jasné uvědomění. Vidíš svou situaci jinak. Vidíš sebe jinak.

Konkrétní akční plán — kroky, které jsou specifické, měřitelné a proveditelné. Stáváš se autorem svého řešení. Přebíráš odpovědnost za výsledky.

Vyšší sebedůvěra. Vědomí, že můžeš řešit, co dosud казалось nemožné. Posun od "to nejde" k "tady je cesta, kterou udělám".

Koučování není motivace na chvíli. Je to systém, kterým se naučíš sám sobě být nejlepším koučem.

Pokud cítíš, že tam kde jsi, ti nestačí – napiš mi.

Domluvíme úvodní rozhovor. Bez prodejního scénáře. Řekneme si, jestli to dává smysl – a pokud ano, začneme pracovat.

← Zpět na hlavní stránku